> > > Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена
Навигация по сайту
Последние коментарии
Популярная литература

Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена

Добавлено: 15-07-2013, 22:44
'Психологическая
Название: Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена
Автор: Журавлёв Д.В
Издательство: Питер
Год: 2009
Формат: pdf
Количество страниц: 120
Размер: 2,16 Mb

Пособие представляет собой обзорно-аналитическое исследование, в котором описаны современные достижения спортивной психологии в психорегуляции функциональных состояний спортсмена. В частности, описаны приёмы эффективного общения и рационального поведения в конфликте, методы управления стрессом, особенности переживания успеха и поражения командой, методики психодиагностики личности спортсмена. Особое внимание автор уделил мысленной тренировке спортсменов в период овладения спортивной техникой и техникам преодоления спортивных страхов и стрессов. Благодаря ясности и системности изложения, предлагаемые методы управления и самоуправления функциональными состояниями спортсмена могут быть легко включены в тренировочный процесс.

Книга предназначена для спортсменов, тренеров, инструкторов.





Вернуться
  • Комментарий: 0
  • Просмотров: 89
Уважаемый читатель, Вы зашли в библиотеку как незарегистрированный читатель.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавить отзыв или комментарий
Имя:*
E-Mail:*
Введите два слова, показанных на изображении: *