> > > Йога для женщин
Навигация по сайту
Последние коментарии
Популярная литература

Йога для женщин

Добавлено: 16-07-2012, 17:23
'Йога
Автор: Айенгар Гита
Год издания: 1992
Формат: chm
Издат.: Наука
Размер: 1,64
Язык: Русский

Автор - Гита Айенгар, дочь знаменитого индийского учителя йоги Б.К.С.Айенгара. Овладев тонкой техникой искусства йоги, она написала об этом книгу, где подчеркивает, какое огромное значение имеет йога в жизни женщины. В книге описывается большое количество асан с пояснением физического и лечебного воздействия, пранаяма с ее бандхами и дхьяна - медитация. Их выполнение поможет практикующим вести спокойную, приносящую удовлетворение жизнь.

СКАЧАТЬ


Вернуться
  • Комментарий: 0
  • Просмотров: 202
Уважаемый читатель, Вы зашли в библиотеку как незарегистрированный читатель.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавить отзыв или комментарий
Имя:*
E-Mail:*
Введите два слова, показанных на изображении: *