> > > Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета
Навигация по сайту
Последние коментарии
Популярная литература

Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета

Добавлено: 8-01-2014, 21:00
Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета
Название: Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета
Автор: Кашин Сергей
Год издания: 2014
Издательство: РИПОЛ классик
ISBN: 978-5-386-07149-3
Формат: PDF
Размер: 5,3 Мб (+3%)

Йогуртовая диета – идеальное и скорое средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. В книге вы найдете рекомендации о том, как рассчитать свой идеальный вес, организовать рациональное питание и обрести стройную фигуру. Книга включает несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления вкусных и полезных диетических блюд. Эта диета, известная еще со времен существования Советского Союза, базируется на ежедневном количественном контроле за употреблением углеводов. Если главная цель данной диеты – в короткие сроки сбросить лишний вес, дневной рацион не должен превышать 40 баллов. В случае если она используется для оздоровления организма и нормализации обмена веществ, а также гормонального фона, дневной рацион не должен превышать 60 баллов.




Вернуться
  • Комментарий: 0
  • Просмотров: 177
Уважаемый читатель, Вы зашли в библиотеку как незарегистрированный читатель.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавить отзыв или комментарий
Имя:*
E-Mail:*
Введите два слова, показанных на изображении: *