> > > Бойко Е.А. - Энциклопедия дыхательной гимнастики
Навигация по сайту
Последние коментарии
Популярная литература

Бойко Е.А. - Энциклопедия дыхательной гимнастики

Добавлено: 23-05-2019, 22:56
Бойко Е.А. - Энциклопедия дыхательной гимнастикиАвтор: Бойко Е.А.
Язык: Русский
Издательство: Вече
Жанр: Энциклопедия
Год: 2007
Формат: pdf
Размер: 29 мб

Дыхательная Гимнастика - один из древнейших эффективных способов оздоровления организма. Эта книга поможет научиться правильному дыханию и сориентироваться в существующих дыхательных системах.

Содержание
·Введение 
·Правильное дыхание – основа здоровья 
Строение дыхательной системы 
Основы правильного дыхания 
Комплекс динамических дыхательных упражнений для развития правильного дыхания 
Комплекс дыхательных упражнений со сложными движениями 
Влияние дыхательной гимнастики на организм человека 
Методики дыхательной гимнастики 
Подготовка к занятиям дыхательной гимнастикой 
Основные показания к выполнению 
Ограничения к выполнению 
Безаппаратные методы дыхательной гимнастики 
Парадоксальная дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой 
Воздействие на организм 
Противопоказания 
Правила выполнения 
Основной комплекс дыхательных упражнений 
Дыхание по методу К. П. (волевая ликвидация глубокого дыхания) 
Гипервентиляционные дыхательные техники 
Бодифлекс 
Метод «рыдающего» дыхания 
Система трехфазного дыхания 
Восточная гимнастика тай-цзи 
Дыхательные упражнения, рекомендуемые при различных заболеваниях 
·Аппаратные методы дыхательной гимнастики 
Тренажер дыхательный индивидуальный (тренажер Фролова) 
Тренажер «Самоздрав» (ТДИ-02) 
Трубка Галузина 
Ароматерапия 
Аромакурение 

Скачать Бойко Е.А. - Энциклопедия дыхательной гимнастики



Вернуться
  • Комментарий: 0
  • Просмотров: 13
Уважаемый читатель, Вы зашли в библиотеку как незарегистрированный читатель.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавить отзыв или комментарий
Имя:*
E-Mail:*
Введите два слова, показанных на изображении: *