> > > Васант Лад - Аюрведа для начинающих
Навигация по сайту
Последние коментарии
Популярная литература

Васант Лад - Аюрведа для начинающих

Добавлено: 6-12-2018, 03:30
Васант Лад - Аюрведа для начинающихАвтор: Васант Лад
Язык: Русский
Издательство:
Жанр: самоисцеление
Год: 2012
Формат: pdf
Размер: 31 мб

Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии. Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела.

Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни.



Скачать Васант Лад - Аюрведа для начинающих



Вернуться
  • Комментарий: 0
  • Просмотров: 11
Уважаемый читатель, Вы зашли в библиотеку как незарегистрированный читатель.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавить отзыв или комментарий
Имя:*
E-Mail:*
Введите два слова, показанных на изображении: *