> > > Андрей Левшинов - Йога за 29 дней
Навигация по сайту
Последние коментарии
Популярная литература

Андрей Левшинов - Йога за 29 дней

Добавлено: 13-03-2019, 07:05
Категория:

Книги / Разное

Андрей Левшинов - Йога за 29 днейАвтор: Андрей Левшинов
Язык: Русский
Издательство: АСТ, ВКТ
Жанр: Йога
Год: 2010
Формат: pdf
Размер: 22,14 Мб

Перед вами уникальное пособие, не имеющее аналогов на сегодняшний день, с которым вы освоите базовые упражнения йоги всего за четыре недели. Мудрые упражнения йоги доступны всем, независимо от физической формы, возраста и здоровья. В йоге нет места напряжению и сверхусилиям, йога – это расслабление. Главное – выбрать то, что вам по силам, заниматься регулярно, не спешить и не требовать от своего тела невозможного. Цель занимающегося йогой – вовсе не скрутить свое тело в узел; скорее наоборот – распутать, сбросить сковывающие его мышечные и психологические зажимы.

Скачать Андрей Левшинов - Йога за 29 дней



Вернуться
  • Комментарий: 0
  • Просмотров: 6
Уважаемый читатель, Вы зашли в библиотеку как незарегистрированный читатель.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавить отзыв или комментарий
Имя:*
E-Mail:*
Введите два слова, показанных на изображении: *