> > > Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта
Навигация по сайту
Последние коментарии
Популярная литература

Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта

Добавлено: 10-07-2019, 06:28
Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта Автор: Кайя Норденген
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Научно-популярная литература
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 10,0 МБ

У нашего мозга есть поразительная особенность – приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов (синапсов), а также абсолютно новых нейронных сетей.

Раньше считалось, что мозг развивается только в детском возрасте, но теперь ни для кого не секрет, что этот процесс продолжается всю жизнь.

Как же его тренировать? Как это ни странно, главная разминка для мозга – это преодоление трудностей. Так что нам стоит им радоваться, встречать с распростертыми объятиями и даже искать их. Всё, что кажется сложным, – отличный «воркаут» для мозга.

Попробуйте почистить зубы другой рукой или проехать мимо своей остановки, купить продукты в незнакомом магазине или взять компьютерную мышь в левую руку – все эти и другие нехитрые действия заставят напрячь извилины.

Кайя Норденгрен – автор бестселлера «Мозг всемогущий» – делится лайфхаками по эффективному использованию и тренировке самого незаменимого органа нашего организма.

Скачать Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта



Вернуться
  • Комментарий: 0
  • Просмотров: 4
Уважаемый читатель, Вы зашли в библиотеку как незарегистрированный читатель.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


Добавить отзыв или комментарий
Имя:*
E-Mail:*
Введите два слова, показанных на изображении: *